Engin Oral – Sayfa 3 – Erken Menopoz ve Üremeyi Koruma

Menopoz sürecinde kilo verin!

Menopoz sonrası kilo alabilirsiniz. Bu dönemde kilo vermek isteyenler normalden daha fazla zorluk çekebilir ve formunuzu korumak her zamankinden zor olabilir. Kilo alımı menopoz öncesi ve sırasında kısmen östrojen...

9 Soruda Menopoz – Hormon Tedavisinden Libidoya!

Menopoz, karmaşık ancak sıklıkla yanlış anlaşılan bir dönemdir – işte bu büyük değişimin etkileri hakkında ihtiyacınız olan tüm bilgiler! 1 – Menopoza girdiğimi nasıl anlarım? Menopoz kesin bir çizgi...

Neden erken menopoza girdim?

Prematur ovaryan yetmezlik (POI) veya erken menopoz teşhisi konulduktan sonra, aklınıza ilk gelen sorulardan biri ‘bu neden benim başıma geldi?‘ olabilir. Erken menopozun pek çok sebebi vardır, bu sebepleri...

Kalp hastalığı erken menopoza mı yol açıyor?

Erken menopoz, uzun zamandır inme ve kalp krizi de dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalıklar ile ilişkilendirilmiştir. Yeni bir çalışma, tam tersinin de doğru olabileceğini gösteriyor: Premenopozal kalp hastalığı olan...

Menopozda hormon replasman tedavisiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar!

Menopoz semptomları olan hastaların büyük çoğunluğu HRT almak istemedikleri konusunda çok kesin. “Doğal yolu” tercih ettiklerini ve “doğaya karışmak istemediklerini” ya da en çok “HRT’nin meme kanserine neden olduğunu”...

Over (Yumurtalık) Rezervi

Over (yumurtalık) rezervi nedir? Over (yumurtalık) rezervi, yumurtalığın döllenme yeteneğine sahip yumurta hücrelerini sağlamada ve başarılı bir gebelikle sonuçlanma kapasitesini belirlemek için kullanılan bir terimdir. İleri anne yaşı ile,...

Erken menopozda kemik kaybına karşı soya mucizesi!

Son zamanlarda, çeşitli besin maddelerinin kemik durumu üzerine etkileri konusundan artan bir ilgi söz konusudur. Bunlar arasında mineraller (magnezyum, potasyum, bakir, çinko, silikon, sodyum), vitaminler (vitamin C, vitamin K,...

Prematur ovaryan yetmezlik ve duygusal sağlığınız

Prematur ovaryan yetmezlik (POI), kromozomal bir bozukluğu olmayan kadınlarda, 40 yaşından önce üreme hormonlarının üretiminin durması tanımlanmaktadır. Belirtileri menopoz semptomlarına benzer. Bu durum “erken menopoz” ve “erken yumurtalık yetmezliği”...

Menopoz yönetiminde büyük atılımlar!

Yeni test ve tedaviler, bu büyük dönemecin ne zaman olacağını tahmin etmenizi ve semptomlarla daha rahat başa çıkmanızı sağlıyor. Belli bir yaştaki kadınlar için, yaklaşan menopoz, büyük bilinmeyenlere gebe...

Ergenlikte menopoz tanısı! Bir erken menopoz hikayesi.

Menopoza girmek her kadının endişeyle beklediği bir durum. Peki ya 15 yaşında menopoza girseydiniz? Bunu yaşayan Amy’nin hikayesine kulak verin. “Küçükken, anne olmanın geleceğimde kaçınılmaz bir yeri olduğunu sanıyordum....

Menopoz Makale Özetleri

Mart 2022 Makale Özetleri 1. Review of menopause advice given to patients undergoing bilateral oophorectomy.Elson J, Bruce D, Holloway D, Rymer J.Post Reprod Health. 2022 Mar;28(1):28-39. doi: 10.1177/20533691211058518. Epub...

Menopoz sonrası kemik kaybı: Bilmeniz gereken her şey

Menopozdan sonra karşılaşabileceğiniz sıcak basmaları, vajinal kuruluk gibi sıkıntıların farkındasınız. Peki ya farkında olmadığınız riskler? İşte osteoporoz bunlardan biri. Osteoporoz nedir? Osteoporoz, kemikleri zayıflatan, ani ve beklenmedik kemik kırığı...

Yumurtalık rezervi testleri, fertilite kaygısı olan kadınların endişelerini körüklüyor mu?

Dergiler, internet siteleri, forumlar… Bugün çocuk sahibi olmayla ilgili hangi aramayı yaparsanız yapın, karşınıza AMH çıkacaktır. Vadettiği şey ise çok büyük: çocuk sahibi olma şansınız daha ne kadar devam...

Menopoza girdim, kilo alacak mıyım?

Ne kadar tanıdık bir soru değil mi? Anneniz, teyzeleriniz, menopoza girdikten sonra birden kilo aldıklarını söylediler hep. “Daha çok var menopoza…” diye düşündünüz. Ama kapınızı beklediğinizden erken çaldı! Ne...

Erken menopoz gerçeği: Üç kadının hikayesi

Erken menopoz, 40 yaşından önce menopoza girmek olarak tanımlanır. Doğurganlık çağında, beklemediği bir anda menopozla karşılaşan kadın için düşünülecek o kadar çok şey var ki… Gebe kalmada yaşanan problemler,...

Yedikleriniz menopoza girmenizi hızlandırabilir! Menopozu hangi yiyecekler hızlandırır, hangi yiyecekler erteler?

Yeni araştırmalar, kadınların ne yediklerinin ne zaman menopoza gireceklerini belirlediğini gösteriyor. Araştırmacılar, dört yıl boyunca 35.000’den fazla İngiliz kadını izledikten sonra, menopozun, işlenmiş karbonhidrat tüketen kişiler arasında daha erken...