Adet düzensizliğiyle nasıl başa çıkılır?

Çoğunlukla, erken yaşta menopoza gireceğinizi beklemediğiniz için, adet dönemlerinizin düzensiz olduğunu fark edemezsiniz. Elbette, birkaç gün geciktiniz ya da kanamanız daha az, ancak menopoz düşünmediğiniz için bu sinyalleri kolaylıkla...

Yumurtalarınızı Dondurun, Zamanı Durdurun!

Okudunuz, iş buldunuz, bir düzen kurdunuz…Fakat sizin yaşınızda anneniz küçük kardeşinizi doğurmuştu! Kadınların, geçen yüzyılda geçirdiği sosyolojik değişim, iş hayatında daha çok yer almalarını sağladı. Kimi uçak kullanıyor hemcinslerimizin,...

Erken Menopozla Savaşan Kadınların Öyküleri

Masal gibi bir düğünle evlendiniz.  Harika bir balayı geçirdiniz.  Albümler yapıldı, yeni evinize ziyarete gelen arkadaşlarınıza gösterildi ve kaçınılmaz soru geldi: Bebek düşünüyor musunuz? Günler, haftalar, aylar birbirini kovaladı. ...

Menopoz Değerlendirme Ölçeği

Menopoz değerlendirme ölçeği size ve doktorunuza yaşadığınız menopoz semptomlarının şiddeti hakkında bilgi verir. Bu ölçeği önceden doldurup muayeneniz sırasında doktorunuzla paylaşabilirsiniz....

Erken Menopoz Belirtileriyle Baş Etmeniz İçin 5 Öneri

Soğuk bir sonbahar akşamı, rüzgar eserken siz terliyorsunuz. Geceleri kaçan uykularınız iş hayatınızı etkilemeye başladı belki de. Herkes masada otururken bir anda yüzünüzde hissettiğiniz yanma hissi artık dayanılmaz halde...

Erken Menopoz Risk Faktörleri

Erken menopozun hangi kadınlarda görüleceği önceden net olarak bilinememektedir fakat bazı durumlar yumurtalık rezervlerini olumsuz etkiler ve menopoz yaşını öne çekebilir. Erken menopoza yatkınlık oluşturan bu durumlara sahip olan...

Kılavuzlar

İndirilebilir Kılavuzlar (başlıklara tıklayın) 2018 EMAS clinical guide:Calcium in the prevention of postmenopausal osteoporosis 2018 EMAS clinical guide:  Menopause and diabetes 2017 Türkiye Menopoz ve Osteoporoz Derneği Kılavuzu:  Üreme...

Erken Menopoz Makale Özetleri

Mart 2022 Makale Özetleri 1. Bi-allelic SPATA22 variants cause premature ovarian insufficiency and nonobstructive azoospermia due to meiotic arrest.Yao C, Hou D, Ji Z, Pang D, Li P, Tian...

Alternatif Tedaviler ve Bitkisel Besin Takviyeleri

Birçok kadın erken menopoz sürecinde sıcak basması, gece terlemesi, duygu durum değişimleri, ağrılı cinsel ilişki, idrar yolu enfeksiyonları gibi belirtilerle mücadele etmektedir. Ayrıca kemik erimesi, kalp hastalığı, felç ve...

Erken Menopozda Tedavi Seçenekleri

Erken menopoz tanısı aldıktan sonra belirlenmesi gereken başlıca durum çocuk sahibi olmayı isteyip istemediğinizdir. Doktorunuz sonrasındaki tedavi akışını buna göre belirleyecektir. Çocuk isteminiz varsa, yumurta dondurma ve tüp bebek...

Erken Menopozun Yaratabileceği Sağlık Sorunları Nelerdir?

Kısırlık (İnfertilite) Erken menopozun en yıkıcı sonuçlarından biri doğurganlık kaybıdır.  Şu anda yumurta kaybını durdurmak veya yumurtalıkları yeniden aktive etmenin etkili bir yolu yoktur. Yumurta kalmamışsa, yapılabilecek çok az...